渋谷のパーソナルトレーニングジム|Dr.トレーニング

一瞬ではなく「一生モノの身体」づくり|パーソナルトレーニングジム/Dr.トレーニング渋谷店

   渋谷駅徒歩3分|都度会計/月会費0円

お問い合わせ
5

感染予防への取り組み

PREVENTION OF INFECTION
  • ・ スタッフの各セッション前後のアルコール消毒
  • ・ 各セッション毎のツールの消毒
  • ・ お客様の来退店時のアルコール消毒液使用
  • ・ 毎朝昼晩のスタッフの体温計測をして記録
  • ・ 各セッション毎のスタッフの手洗いうがいの徹底
  • ・ 空気清浄機完備、定期的な空気の入れ替え
  • ・ 担当トレーナーは常時マスク着用
  • 広々スペース
  • アルコール消毒
  • マスク着用
  • 手洗いうがい
  • 検温
  • 健康チェック
  • 換気
  • ツールの消毒
  • 空気清浄機完備

※渋谷店のOPENは1月中旬予定です。
OPEN前の体験トレーニング、無料カウンセリングのご予約は近隣店舗にて可能です。

Dr.トレーニング
渋谷店の特徴

CONCEPT

トレーニング・サービス・コミュニケーションにおいて顧客満足度社内トップクラスのトレーナー陣』

Dr.トレーニング渋谷店は社内でも厳選されたプロフェッショナルなトレーナーが在籍しています。
最先端のエビデンスに基づいたトレーニングメニューをお客様1人1人にあわせて、ご提供させて頂いております。

渋谷の街はひとが溢れ、活気があり多くのパーソナルジムがございます。

Dr.トレーニング渋谷店は『一瞬ではなく、一生モノの身体作り』というミッションのもと渋谷の街で1人でも多くのお客様にトレーニングの『習慣化』をしていただきたいと思ってます。
『習慣化』が成果の為の近道とトレーナーは理解し、それが出来るようパーソナルトレーニングを提供させていただきます。

『お客様一人ひとりの目標達成に
コミットできる!』

「ダイエット」・「ボディメイク」・「健康増進」・「パフォーマンスアップ」など、数多くのお客様が渋谷店へお越しいただいております。

上記の目標達成にコミット出来るよう、一人ひとりのトレーナーが専門別でのトレーニングを行っていたり、社内研修だけでなく店舗での勉強会等でのアップデート等行っております。

担当するトレーナーは店舗でその分野が得意なトレーナーになります。
得意分野だからこその『ノウハウ』が詰まったパーソナルトレーニングをぜひ渋谷店で体感してみてください!

お客様に親身に
寄り添うことができる

渋谷店のトレーナーは、お客様のお悩みに親身に寄り添って一緒に目標を達成していくことができます!
パーソナルトレーニングという1対1のサービスですので、トレーナーと信頼関係を築くことでお客様のライフスタイルにマッチした内容を提供することができます。
それによってお客様がトレーニングを習慣にしやすくなります。

お客様と真摯に向き合えるトレーナーが揃っておりますので、共に目標に向けて歩んでいけたらなと思っております!

Dr.トレーニング 渋谷店

パーソナルトレーナー紹介

STAFF

各専門家によるチーム体制

TEAMドクター × ATC × S&Cコーチ × 管理栄養士 × PT × 治療家

Dr.トレーニングでは、《ドクター》《トレーナー》《管理栄養士》《理学療法士》《治療家》など、各分野の専門家が集結して1人の身体を多角的な面からアプローチしていきます。

パフォーマンスアップはもちろん、ダイエット、健康促進、リハビリなどをチームでアプローチしていくことを方針としています。

店長:高橋 滉人

Hiroto Takahashi

若杉 太智

Daichi Wakasugi

池田 珠理

Juri Ikeda

林 泰祐

Taisuke Hayashi
渋谷店のパーソナルトレーナー

保有資格

LICENSE HOLDER

渋谷店は資格のあるパーソナルトレーナーが多数在籍。
トレーニング、食事の管理、体調の管理など、 他分野での有資格者があなたのトレーニングをサポートします。
※2021年7月現在。

トレーニング

NATA-ATC
(全米アスレティックトレーナーズ協会認定トレーナー)

NASM-PES
(全米スポーツ医学協会認定パフォーマンス向上スペシャリスト)

NSCA-CPT
(NSCA認定パーソナルトレーナー)

NSCA-CSCS
(NSCA認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト)

JSPO-AT
(日本体育協会公認アスレティックトレーナー)

柔道整復師

食事管理

管理栄養士

ストレスフリーセラピスト

栄養コンシェルジュ 2つ星

DNAビューティーアドバイザー

代表コメント

GREETING
活動内容

ミスコン公式トレーナー

Dr.ストレッチ アドバイザー

海外研修(アメリカやスペインのプロスポーツチーム帯同)

職歴
(インターン含む)

Boston Red Sox

Tampa Bay Rays

KC Royals

学歴

日本大学文理学部体育学科(学士号)

Texas Tech University Health Sciences Center

Athletic Training(修士号)

資格

NATA-ATC(全米アスレティックトレーナーズ協会認定トレーナー)
NASM-PES(全米スポーツ医学協会認定パフォーマンス向上スペシャリスト)
PRI Myokinematic Restoration
PRI Plelvic Restoration
IASTM(Instrument Assisted Soft Tissue Mobilization)
NKT(Neuro Kinetic Therapy)
SFMA(Selective Functional Movement Assessment)
BTS(Barefoot Training Specialist)
SMBA (Spinal Movement and Breathing Assessment)
保健体育科教員免許

アメリカの大学院で得たトレーニング知識スキルと、メジャーリーグでのトレーナー経験を元に「世界トップアスリートが受けているトレーニングを一般の方に」というコンセプトのもとパーソナルトレーニングジムを運営させていただいています。

欧米などに比べてまだまだパーソナルトレーニングが浸透していない日本ですが、近年では「本当の健康とはなんなのか?」という疑問に向き合う人達が増えてきておりパーソナルトレーニングが少しずつ浸透していきているように思います。

「パーソナルトレーニングを文化に」していくことを目標とし、その地域に密着し、地元の人達から愛されるパーソナルトレーニングジムを目指しています。

ただそれに伴い、様々なパーソナルトレーニングジムが乱立してきています。

短期間で身体を変化させる。これ自体は決して悪いことではありませんが、僕たちは「一瞬ではなく一生モノの身体づくり」というコンセプトを軸に500種類のトレーニングメニューの中から1人1人のお客様に合ったパーソナルトレーニングメニューを提供させていただいています。

僕たちができること。それは、身体を変えて人生を変えたいと覚悟を持った人、いわゆる「本気で変わろうとしている人と共に歩んでいくパーソナルトレーニングジム」を目指して、常にベストなトレーニングメニューを提供できるように日々精進していくことです。

渋谷という地域に密着したパーソナルトレーニングジムとして皆様の健康に寄り添っていきたいと思っています。 まだまだ至らない点も多々ありますが、Dr.トレーニング渋谷店をどうぞ宜しくお願い致します。

株式会社Dr.トレーニング 代表取締役 山口元紀

こんな方に渋谷店は向いてます!

RECOMMENDATION
CASE 01

初めてのパーソナルトレーニングには是非、渋谷店へ

Dr.トレーニングのお客様の半数以上はトレーニングの経験がない方です。
そのため、渋谷店ではお客様にあった最適なメニューかつ『適切なフォーム、重さでの指導』をさせて頂きます。

トレーニング未経験の方の場合、間違ったフォームや重すぎる重量は怪我のリスクを高めてしまう要因になってしまいます。
だからこそ『適切なフォーム、重さ』でのトレーニングが非常に大事になってきます。
トレーニングの『習慣化』をしていくためにもご自身のお身体にあったトレーニングを一緒に行いましょう!

CASE 02

健康的に痩せたい、理想の身体になりたい方は渋谷店へ

Dr.トレーニングに通って頂いているお客様の主な目的はボディメイクやダイエットになります。
そんなお客様の力に少しでもなれたらと、弊社では栄養サポートの方に力を入れております。

理想の身体にはトレーニングだけでなく、栄養も必要です。
リバウンドのしない健康的なダイエットは、栄養摂取がきちんとできているからこそ可能です。
渋谷店では管理栄養士サポートのもと健康的な理想の身体づくりをサポートします!

CASE 03

スポーツのパフォーマンスを上げたい方はぜひ渋谷店へ

渋谷店では広い店内を有効活用することで、アスリートから一般の方まで幅広い分野のパフォーマンスアップ指導を行うことが可能です。

パフォーマンスを上げるためにはひたすら重い重量で筋トレをする、ファンクショナルトレーニングを行う、等そのようなことを考える方も多いのではないでしょうか?
渋谷店では、ただ筋力を高めるだけではなく、関節可動域や感覚統合等、専門的なアプローチを行いお客様のパフォーマンスを上げていきます。
フォーマンスアップトレーニングはスポーツだけでなく、日常生活の質にも還元することが可能ですので、ご希望の方はぜひ渋谷店にお越しください!

トレーナー品質の高い
パーソナルジムなら

Dr.トレーニング

POINT
POINT 01

世界トップレベルの
知識・技術

世界トップクラスのアスリートを支えた実績

メジャーリーグで培った経験とアメリカ大学院で得た知識から世界 最高峰のトレーニングメソッドを構築。
独自メソッド「シンクロ率」から、筋肉だけでなく、神経・心肺機能か ら身体へ包括的なアプローチを行います。

アメリカ国家資格の準医療資格(ATC)

スポーツ先進国であるアメリカの国家資格「全米アスレティックトレ ーナーズ協会認定アスレティックトレーナー(ATC)」だから信頼のト レーニング。

常に最先端のトレーニングを提供

毎年アメリカやスペインへ海外研修を実施し最先端のスキルをアップ デート。
研修制度として、パーソナルトレーナーは毎月10時間以上のトレーニ ング・食事等の研修を受講。
お客様へのトレーニングは妥協を許しません。

POINT 02

世界3大ミスコン他
公式トレーナー歴任

美を見極めるプロのこだわり

本当の美しさとは《継続すること》です。我慢しない・無理しないで 結果が出るから《継続》できます。Dr.トレーニングでは、《継続して 理想の身体をキープする》ことにフォーカスしています。ダイエットして もリバウンドしては意味がありません。

身体に対して学術的にアプローチしていき、《数値とシルエット》で管理していきます。

POINT 03

ベストジムアワード
3年連続受賞

全国1000以上のパーソナルジムの中から3年連続でベストジ ムアワードを受賞しております。
皆様に寄り添うパーソナルジムとして、今後も皆様の健康をサ ポートいたします。

Dr,トレーニングでは世界レベルのトレーナーが、お客様ひとりひとりの目的・ご要望に合わせて完全オーダーメイドのトレーニングを提供します。
「本気で変わりたい」あなたの理想を叶えます。

POINT 04

採用率 3%以下の選ばれた
パーソナルトレーナー

Dr.トレーニングでは、採用率3%以下の厳選されたトレーナ ーのみ所属しています。

さらに、Dr.トレーニングは入社から100時間以上の研修、 毎月、最新文献からトレーニング栄養の研修 より良いパーソ ナルトレーニングを受けていただく為、サービスの研修含め、 全トレーナーは10時間以上の研修をしております。

Dr.トレーニング渋谷店では、【パーソナルトレーニングジム】という部分へ重きを置き、お客様一人ひとりへの 「完全オーダーメイド」 のトレーニングを提供しております。
トレーニングの〈質〉にもこだわりを持っており、質の高い時間をご提供するため「会員数200名限定」「1日20名まで」としています。 同じ目的でトレーニングを行うとしても、その方の体質や生活習慣により必要となるトレーニングは異なります。 マニュアル通りではない「完全オーダーメイド」のトレーニングプログラムにより、皆様を理想のお身体へ導きます。 【パーソナルトレーニングジム】へ通ったことのない方でも、お気軽にお問い合わせください。

ACCESS

アクセス
営業時間 9:00-22:00
住所 〒150-0002 東京都渋谷区渋谷3丁目26−17
VORT渋谷 1F
電話番号 03-6303-3019
※OPEN前のため恵比寿本店に繋がります。
最寄り駅 渋谷駅 徒歩3分
体験トレーニング ▶ 無料カウンセリングはこちら

JR線 渋谷駅からの道順(徒歩3分)

STEP 01

JR新南口を出ます。

STEP 02

階段を降りて右の、東一丁目方面に真っ直ぐ進みます。

STEP 03

ジョナサンを左手に真っ直ぐ進みます。

STEP 04

ジョナサンを50mほど越えた先の「VORT渋谷」1階が店舗となります。

東横線・田園都市線・半蔵門線・副都心線 渋谷駅からの道順(徒歩5分)

STEP 01

スクランブルスクエア方面の改札を出て、C2出口を出ます。

STEP 02

C2出口のエスカレーターを昇って右の渋谷川を左手に真っ直ぐ進みます。

STEP 03

突き当たりを右に曲がります。

STEP 04

横断歩道を渡って真っ直ぐ進むと、JR新南口改札が右手に見えてきますので、そこからはJR線と同じ道です。

通常料金

PRICE
月会費 ¥0
入会費 ¥35,600(税込)
体験トレーニング(60分) ¥6,800(税込)
45分トレーニング ¥6,700(税込)
60分トレーニング ¥8,900(税込)
90分トレーニング ¥13,300(税込)
指名料 ¥550~3,300(税込)

Dr.トレーニングでは「パーソナルトレーニング」を身近に感じていただきたいと 思い、月会費はいただいておりません。

月会費なし都度払いの理由

REASON 01ご自身の生活の一部にパーソナルトレーニングを組み込んで欲しい

昨今、「パーソナルトレーニング=敷居が高いもの」になっていますが、もっとパーソナルトレーニングジムを身近に感じて頂きたくて月会費はいただいておりません。まずはパーソナルトレーニングというものを体験して頂き、ご自身のペースで継続して頂きたい。
そしてトレーニングというものを習慣化して欲しいです。

REASON 02トレーニングを習慣化して欲しい

経済的な理由でパーソナルトレーニングに通えないという方達にも、なんとかトレーニングを習慣化して欲しいという想いもあり、「月会費0、都度払い」のシステムを採用しています。

もちろん週3回トレーニングできるのであればそれは素晴らしいことですし、弊社も嬉しいです。
ただそれが2ヶ月で終わってしまえば習慣化にはなりません。それであれば月1回で1年間通っていただいて、弊社に通わなくてもご自身でトレーニングできるようになれば、そちらの方が嬉しいです。

REASON 03やった分だけのサービス対価としてお金を頂きたい

月会費を頂いて、通わなくなる月がある場合、こちらだけ得をしてお客様が損をする構図ができてしまいます。
そのようなサービスではお客様のQOLを向上させることはできません。
その為、やった分だけのサービス対価としてお金を頂きたいという想いから「月会費0、都度払い」という形にいたしました。

REASON 04プレッシャーをかけて欲しい

1回1回のセッションに重きを置き、惰性でパーソナルトレーニングを提供したくないです。
弊社のパーソナルトレーニングに満足できなくなれば来なくて大丈夫なシステムを作り、お客様からもっとプレッシャーをかけて欲しいという想いから「月会費0、都度払い」のシステムを採用しています。

その為に週1回は、お店をクローズしてトレーニング&サービス研修をやっています。常にベストなパーソナルトレーニングを提供できるように日々精進しています。

うちに通うことが目的にならないで欲しいです。Dr.トレーニングのパーソナルトレーニングを通じて、ご自身の目的を達成して、QOL(人生の質)をあげていただければと思います。

体験トレーニングの流れ

FLOW

STEP 01お問い合わせ

体験トレーニングや無料カウンセリングのご希望の日程をご連絡いただきます。

CONTACTはこちら

STEP 02ご来店、問診票

お客様の現在のお身体の状態、生活状況などをご記入いただきます。

STEP 03カウンセリング

記入いただいた情報をもとにパーソナルトレーナーがカウンセリングを行います。

STEP 04体組成計測定

筋肉量、脂肪量、体脂肪率等の身体の数定値を計測します。

STEP 05オーダーメイドのパーソナルトレーニング

お客様の目的に沿った内容でトレーニングを行います。

STEP 06今後のプランの提案

トレーニングや食事のプランについてご提案致します。

Dr.トレーニング渋谷店の

よくある質問

FAQ

渋谷駅から渋谷店まで徒歩でどのくらいかかりますか?

駅からは徒歩3分ほどです。

パーソナルトレーニングはマンツーマン指導ですか?

基本的にマンツーマン指導です。感染予防対策を行っているパーソナルトレーナーが担当するのでご安心ください。

カウンセリングは無料ですか?

無料となっております。お気軽に 無料カウンセリングにお申し込みください

Dr.トレーニング渋谷店のジム月会費はいくらですか?

月会費はございません。 パーソナルトレーニングでの都度支払いとなっております。

トレーニングの際は何を持参すればよいですか?

トレーニングウェア、タオル、お飲み物です。
渋谷店では裸足でトレーニングを行うのでシューズは不要です。
尚、レンタルウェア(トップ300円、ボトム200円)タオル(200円)もございます。

予約方法は何がありますか?

予約方法として、直接予約、メール、電話、LINE等、お客様に合わせて予約いただけます。

食事制限はありますか?

過度な食事制限ではなく、お客様の目標に合った食事管理をしています。
必要な栄養素、カロリーをパーソナルトレーナーから適切にアドバイスさせていただきます。