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「解剖学」x「トレーニング」|恵比寿のパーソナルジムならドクタートレーニング

Dr.トレーニングでは、学術的な観点から、独自のトレーニングを提供致します。神経×筋肉×心肺機能と、柔軟性などの様々な要素を連鎖させることで、身体のシルエットとパフォーマンスは劇的に変化します。

独自のメソッド詳細はこちら

各店舗へのアクセスはこちら


  • 広々スペースマンションの密室型ではありません
  • アルコール消毒スタッフとお客様へ消毒用アルコールをご準備
  • マスク着用飛沫感染防止としてマスク着用
  • 手洗いうがいセッションごとに手洗いうがいを実施
  • 検温37.5度以上は出勤禁止としています
  • 健康チェック出勤時、リンパや味覚チェックを実施
  • 換気セッションごとの換気を徹底しています
  • ツール消毒セッションごとにツールを消毒しています
  • 空気清浄機完備ジム内には空気清浄機を完備しています
5月限定キャンペーン!体験トレーニング半額、入会金無料|恵比寿のパーソナルジムならドクタートレーニング 広尾店 新規オープンキャンペーン!体験トレーニング半額、入会金無料、ダイエット集中コース20%OFF|広尾のパーソナルジムならドクタートレーニング
恵比寿・代官山で少人数セミパーソナル|Training park 「オンライン」×「トレーニング」|Dr.トレーニングがオンラインレッスンを本格スタート!
恵比寿・代官山で少人数セミパーソナル|Training park 「オンライン」×「トレーニング」|Dr.トレーニングがオンラインレッスンを本格スタート!

新着情報

2021年03月26日

広尾店が4月末にOPEN致します!

新規OPENの広尾店にてトレーニングをご希望される方は、オープン前に近隣店舗にて体験トレーニングが可能です。広尾駅徒歩3分/感染予防対策実施/英語対応可能/当日入会でお得なプレゼント

2021年01月28日

弊社、株式会社Dr.トレーニングは「アルバルク東京」とスポンサー契約を締結しました!

 

日本でプロバスケットボール界のトップクラブである「アルバルク東京」と共にB.LEAGUEを盛り上げ、コートで活躍するアスリートやトレーナーの勝利への情熱、夢に挑戦し続ける姿、日々の絶え間ない努力、それらは多くの人に喜びや感動を与え、夢や希望をもたらす原動力になると信じております。
将来この舞台で活躍するアスリートや、スポーツトレーナーの育成に励む想いから

今回「アルバルク東京」とのスポンサー契約締結に至りました。

本スポンサー契約を通じ、 2020-21シーズンB.LEAGUE3度目の日本一を目指す

「アルバルク東京」の活躍を応援するとともに、チームスポンサーとして、日本のプロバスケット業界を盛り上げて参ります。

 

株式会社 Dr.トレーニング 代表取締役 山口元紀

2020年11月26日

電気圧力鍋『クックフォーミー』のマニュアル調理レシピを、ドクタートレーニング のニュートリションチームにて監修させていただきました。
詳しくはこちらをご覧ください。

2020年10月16日

Dr.トレーニング田園調布店が11月28日(土)にオープンいたします!

2020年08月12日

Dr.トレーニング代々木店が8月30日(日)にオープンいたします!

2020年06月09日

Dr.トレーニングが行っているコロナウィルス感染症対策のご紹介動画を公開いたしました。

2020年04月20日

Dr.トレーニング オンライントレーニング開始!詳しくはこちらのページをご覧ください。

2020年04月20日

Dr.トレーニング三軒茶屋店が4月21日(火)にオープンいたします!

2020年04月08日

新型コロナウイルス感染症の対策についてのお知らせを更新いたしました

2020年03月17日

新しいコンセプトのセミパーソナルジム「トレーニングパーク」が
恵比寿・代官山近くにオープンいたしました!

Dr.トレーニング コロナウイルス感染対策のご案内
こちらはDr.トレーニング公式動画です。
当ジムの特徴や基本理念を要約したプロモーションです!ぜひご覧ください。

“世界トップレベル”のパーソナルトレーニング

世界トップクラスのアスリートを変えた実績

世界トップクラスの
アスリートを変えた実績

メジャーリーグで培った経験とアメリカ大学院で得た知識を駆使し、世界最高峰のトレーニングメソッドを構築。独自のメソッド詳細はこちら

アメリカ国家資格の準医療資格(ATC)

アメリカ国家資格の
準医療資格(ATC)

スポーツ先進国であるアメリカの国家資格「全米アスレティックトレーナーズ協会認定アスレティックトレーナー(ATC)」だから信頼できる。ATCについてはこちら

法人・チーム契約
常に最先端のトレーニングを提供

常に最先端の
トレーニングを提供

毎年アメリカやスペインへ行き、最先端のスキルをアップデート。トレーニングの質に妥協を許しません。海外視察の様子はこちら

プロフェッショナルから
寄せられる信頼

プロはプロに見てもらう。

やはり第一線で活躍しているプロフェッショナルは、身体への妥協を許しません。Dr.トレーニングも、お客様へのトレーニングに妥協は一切いたしません。お客様の「人生を変える」つもりで、トレーニングさせて頂きます。ぜひ一度、《リアル》なトレーニングを体感してください。
例)野球、ゴルフ、サッカー、モデル、オペラ歌手、バレエダンサー、競輪、オートレーサー

世界3大ミスコン他

公式トレーナー歴任

会員200名、1日20人限定!恵比寿パーソナルトレーニングジム DR

美を見極めるプロのこだわり

         

本当の美しさとは《継続すること》です。我慢しない・無理しないで結果が出るから《継続》できます。Dr.トレーニングでは、《継続して理想の身体をキープする》ことにフォーカスしています。ダイエットしてもリバウンドしては意味がありません。身体に対して学術的にアプローチしていき、《数値とシルエット》で管理していきます。トレーニングの詳細はこちら

BEST GYM AWARD 2019受賞|恵比寿のパーソナルジムならドクタートレーニング

設備詳細/アクセスはこちら

会員200名、120人限定!
恵比寿・中目黒・代官山などで〈世界トップレベル〉
のパーソナルトレーニングを。

会員200名、1日20人限定!パーソナルトレーニングジム 会員200名、1日20人限定!パーソナルトレーニングジム

会員200名、1日20人限定!
恵比寿・中目黒・代官山などで〈世界トップレベル〉
のパーソナルトレーニングを。

〈パーソナルトレーニングジム〉という事に重点を置き、トレーニングの〈質〉にこだわりを持ち、お客様を1人1人しっかりみたいという思いから、「会員数200人限定」「1日20人まで」とさせて頂いております。
トレーニングにマニュアルはありません。たとえ目的は同じでも、トレーニングの仕方はそれぞれ異なります。約500種類の中から、ベストなトレーニングプログラムを作成し、1人1人責任を持ってトレーニングさせて頂きます。トレーニング詳細はこちら

       5月限定キャンペーン!体験トレーニング半額、入会金無料|恵比寿のパーソナルジムならドクタートレーニング

店舗ブログスタート!

各店舗のブログをスタートいたしました!スタッフからのお知らせや体作りの知識などをお伝えしてまいります

Dr.トレーニングは都内に複数の店舗を持ち、お仕事帰りにも通いやすい体制を作っております。 お近くの店舗までぜひお越し下さい。
  • 恵比寿・代官山の近くのパーソナルジムならドクタートレーニング
    恵比寿駅 徒歩4分
    代官山駅 徒歩3分
  • 恵比寿の近くのプライベートジムならドクタートレーニング
    恵比寿駅 徒歩3分

  • 中目黒駅 徒歩1分
  • 自由が丘・奥沢・九品仏の近くのパーソナルジムならドクタートレーニング
    自由が丘駅 徒歩3分
    奥沢駅 徒歩4分
    九品仏駅 徒歩6分
  • 麻布十番の近くのパーソナルジムならドクタートレーニング
    麻布十番駅 徒歩3分
  • 学芸大学の近くのパーソナルジムならドクタートレーニング
    学芸大学駅 徒歩3分
  • 吉祥寺の近くのパーソナルジムならドクタートレーニング
    吉祥寺駅 徒歩5分
  • 目白の近くのパーソナルジムならドクタートレーニング
    目白駅 徒歩5分
  • 池袋の近くのパーソナルジムならドクタートレーニング
    池袋駅東口 徒歩3分
  • 奥沢の近くのパーソナルジムならドクタートレーニング
    奥沢駅 徒歩1分
  • 銀座・東銀座の近くのパーソナルジムならドクタートレーニング
    銀座駅 徒歩2分
    東銀座駅 徒歩5分
  • 下北沢の近くのパーソナルジムならドクタートレーニング
    下北沢駅 徒歩3分
  • 三軒茶屋の近くのパーソナルジムならドクタートレーニング
    三軒茶屋駅 徒歩3分
  • 代々木の近くのパーソナルジムならドクタートレーニング
    (2020年8月 NEW OPEN)
    代々木駅 徒歩2分
  • 田園調布の近くのパーソナルジムならドクタートレーニング
    (2020年11月28日 NEW OPEN)
    田園調布駅 徒歩1分
  • 広尾の近くのパーソナルジムならドクタートレーニング
    (2021年5月1日 NEW OPEN)
    広尾駅 徒歩3分

何年も運動していないのですが大丈夫ですか?
全く問題ございません。
恵比寿店のパーソナルトレーナーはプロフェッショナルで明るく、気持ちの良い接客を行います。
トレーニングもハードに追い込むだけでなく、柔軟性を向上するストレッチ系やニーズに合わせてマッサージ等も可能です。

運動習慣の改善やリフレッシュでもぜひトレーニングにお越しください。
他のパーソナルトレーニングジムとの違いがありますか?
Dr.トレーニングは下記の3点が他パーソナルジムとの大きな違いです。

1.独自メソッド「シンクロ率」によって 一瞬ではなく一生モノの身体づくりを目指せます。
2.都内15店舗以上、全店舗駅から徒歩5分以内で通いやすいです。
3.パーソナルトレーナーは毎週社内での研修を受け、知識と技術をアップデートしております。

上記の3点によってDr.トレーニングがお客様に選ばれる パーソナルトレーニングジムとなっております。
食事制限はありますか?
食事制限でなく、「食事管理」をさせていただいております。
「質」の高い食品を「いつ」「どのぐらい」食べるか、をお客様にはお伝えし、管理をさせていただきます。
女性なのですが、初めてジムに通うので心配です。
弊社は全会員のうち6割の方が女性です。
女性が通いやすいよう、女性トレーナーが全店舗に在中しております。

またシャワーやアメニティ等も完備しておりますので安心してご来店ください。
ジムトレーナーを交代してもらうことはできますか?
変更は可能です。
トレーニングだけでなくサービスの研修も行ってますが、 パーソナルトレーニングは「人対人」になるので遠慮なくおっしゃってください。

店長がお話を伺い、適切なトレーナーをご提案します。